ピラティススタジオ東京
オープンしました！駒込駅北口から徒歩3分！
ピラティスは、ドイツ人看護師のピラティス氏が負傷兵のリハビリのために考案したエクササイズで、有名なダンサーや俳優などに支持されて世界中に広まった。正しい骨の位置や呼吸法を意識しながらゆっくりと身体を動かすので、人それぞれの体力に合わせて行え、高齢者や妊婦さんにも最適だとか。代表の三浦秀和さんは、「初心者の方でも安心して通える、生活の中に採り入れやすいピラティスのスタジオを目指しています。お客様とのコミュニケーションを通して、お一人お一人のニーズと身体に合わせ、付き添うようにサポートします」と話す。
マットピラティスの料金は、3～8名のグループセッションで60分2,600円（税込）。インストラクターと一対一で行う場合は60分5,200円（税込）。他にも専用のマシーンを使うセッションもある。詳細はお問い合わせを。
・TEL：6638-6588
・営業時間 9時～21時
・定休日 なし（但し、季節休業日あり）
http://www.pilates-tokyo.com/
※本紙読者にクーポンあり！
